Telefony Zaufania

116 111 – Telefon Zaufania Dla Dzieci i Młodzieży
Zadzwoń lub napisz, gdy coś Cię martwi, masz jakiś problem, nie masz z kim porozmawiać lub wstydzisz się o czymś opowiedzieć. Jest czynny codziennie , przez calą dobę.Wiadomość przez stronę www.116111.pl możesz przesłać całą dobę. Pomoc świadczona przez konsultantów Telefonu 116 111 jest całkowicie bezpłatna.Pomoc dla dzieci i młodzieży.

 

 

 

 

800 100 100 – Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci

Bezpłatna i anonimowa pomoc telefoniczna i online dla rodziców
i nauczycieli, którzy potrzebują wsparcia i informacji w zakresie
w zakresie przeciwdziałania i pomocy psychologicznej dzieciom przeżywającym kłopoty i trudności takie jak: agresja i przemoc
w szkole, cybeprzemoc i zagrożenia związane z nowymi technologiami, wykorzystanie seksualne, kontakt z substancjami psychoaktywnymi, depresja i obniżony nastrój, myśli samobójcze, zaburzenia odżywiania. Ponadto terapeuci i prawnicy Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę udzielają konsultacji w zakresie podejmowania interwencji w przypadku podejrzenia przestępstw wobec dzieci, w szczególności wykorzystywania seksualnego, oraz pomocy psychologicznej dla dzieci doświadczonych przemocą i wykorzystywaniem seksualnym i uczestniczących w charakterze świadków i pokrzywdzonych w procedurach prawnych.

Telefon dostępny jest od poniedziałku do piątku w godzinach 12:00 – 15:00.

Pomoc dla dorosłych w sprawach dzieci

800 12 12 12 – Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka
Tu również możesz zadzwonić, gdy nie wiesz z kim porozmawiać, a coś bardzo Cię martwi. Możesz tam także zgłaszać takie sytuacje, które według Ciebie są niesprawiedliwe i masz poczucie, że ktoś zachował się nie tak jak powinien – np. złamał prawo.Telefon jest bezpłatny i jest czynny od poniedziałku do piątku od godziny 8:15 do 20:00 (połączenie bezpłatne). Jeśli zadzwonisz tam w godzinach nocnych i zostawisz informację o sobie i swój numer – konsultanci do Ciebie oddzwonią.Pomoc dla dzieci i dorosłych.
116 000 – Całodobowy, bezpłatny telefon w sprawie zaginionego dziecka. Telefon 116 000 jest skierowany do rodziców i opiekunów, którym zaginęło dziecko, do zaginionych dzieci oraz do wszystkich osób, które mogą pomóc w ich odnalezieniu. Telefon 116 000 działa 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu (połączenie bezpłatne). www.zaginieni.pl
Pomoc dla dzieci i dorosłych.
800 120 002 – Ogólnopolski Telefon dla Ofiar Przemocy
w Rodzinie „Niebieska Linia”
Zadzwoń, jeśli ktoś w Twojej rodzinie krzywdzi Cię – bije lub obraża. Możesz tam opowiedzieć o swojej sytuacji i i dowiedzieć się gdzie szukać pomocy w Twoim otoczeniu. Bezpłatna pomoc dostępna przez całą dobę.http://www.niebieskalinia.org/
Pomoc dla dzieci i dorosłych.
800 676 676 – Infolinia Rzecznika Praw Obywatelskich
Na Infolinii Obywatelskiej można uzyskać podstawowe informacje
o prawach człowieka i kompetencjach RPO oraz dowiedzieć się wszystkiego o prawie antydyskryminacyjnym. Doświadczeni prawnicy starają się udzielić niezbędnych informacji bądź pomóc skierować sprawę do właściwej instytucji. Telefon jest czynny
w poniedziałki w godz. 10.00 – 18.00 oraz od wtorku do piątku w godz. 8.00 – 16.00 (połączenie bezpłatne z telefonów stacjonarnych
i komórkowych).Pomoc dla dorosłych.
116 123 – Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym
Skorzystaj z niego, jeśli jesteś osobą dorosłą i przeżywasz trudności osobiste, nie potrafisz poradzić sobie ze swoim zmartwieniem. Możesz tam dzwonić od poniedziałku do piątku od godz. 14.00 do 22.00 (połączenie bezpłatne). http://116123.edu.pl/Pomoc dla dorosłych.
800 120 226 – Policyjny Telefon Zaufania ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie

Pod tym numerem telefonu można uzyskać wspracie w sytuacji przemocy w rodzinie. Specjaliści obsługujący linię udzielają informacji na temat procedury “Niebieskiej Karty”, np. jakie inne podmioty poza policją, mogą ją założyć. Telefon jest czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 9.30 – 15.30 (połączenie bezpłatne).

Pomoc dla dzieci i dorosłych.

801 199 990 – Ogólnopolski Telefon Zaufania „Narkotyki – Narkomania” Zadzwoń jeśli masz problemy z narkotykami, używasz ich, jesteś uzależniony lub martwisz się o kogoś z Twojego otoczenia. Możesz tam uzyskać fachową poradę, a także informację o tym, jak pomóc sobie lub bliskiej osobie. Telefon jest czynny codziennie w godzinach od 16.00 do 21.00. Dzwoniąc płacisz tylko za pierwszy impuls połączenia.

Pomoc dla dzieci i dorosłych.

22 635 93 92 – Telefon grupy edukatorów seksualnych “PONTON”

Raz w tygodniu, w piątek pod tym numerem w godzinach 16:00-20:00 wolontariusze – edukatorzy seksualni Grupy “Ponton” odpowiadają na wasze pytania związane z seksualnością, dojrzewaniem, antykoncepcją itp. Opłata za połączenie z numerem zgodnie z cennikiem operatora. www.ponton.org.pl

Pomoc dla młodzieży.

 

800 70 22 22 – Linia wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego

Całodobowa i bezpłatna pomoc psychologiczna przez telefon, e-mail
i czat. Dyżurujący konsultanci udzielają porad i kierują osoby dzwoniące lub piszące do odpowiedniej placówki pomocowej w ich regionie.

https://liniawsparcia.pl/

 

800 108 108 – Bezpłatna linia wsparcia dla osób po stracie bliskich
Telefon wsparcia działa w dni powszednie od 14:00 do 20:00. Linia 800 108 108 adresowana jest do wszystkich osób w żałobie, które potrzebują pomocy. Dzwoniący mogą anonimowo porozmawiać o swojej sytuacji, otrzymać wsparcie, zasięgnąć porady. Zadaniem dyżurujących psychologów jest podejmować interwencje w sytuacjach nagłych, a także pomagać w podejmowaniu decyzji
o ewentualnej dalszej terapii.Więcej informacji na stronie Fundacji Nagle Sami: http://www.naglesami.org.pl/Pomoc dla dorosłych.
800 111 123 – Tumbolinia

Pomoc telefoniczna dla dzieci i nastolatków przeżywających śmierć kogoś bliskiego, a także dla ich rodziców i opiekunów. Linia czynna jest od poniedziałku do piątku w godzinach 12.00 – 18.00. Można także zostawić swój numer i wiadomość, tak był konsultanci mogli oddzwonić do potrzebującej osoby.

www.tumbopomaga.pl/

 22 484 88 01 – Antydepresyjny telefon zaufania

Telefon, jak i strona stopdepresji.pl prowadzone są przez Fundację Itaka. Pamiętaj, że depresja jest chorobą, którą się leczy, i z którą można żyć.

Specjalista dyżuruje we wtorki 14:00 – 19:00, czwartki 15:00 – 20:00, piątki 10:00 – 15:00

Działa na zasadzie infolinii, z którą połączenie jest bezpłatne. Oferta Telefonu skierowana jest do osób z problemem narkomanii: osób używających narkotyków, uzależnionych oraz ich bliskich.

Do zakresu pomocy świadczonej przez pracowników infolinii należy: udzielanie informacji na temat systemu interwencji, leczenia i adresów konkretnych placówek; informowanie o przepisach prawnych związanych z narkomanią; udzielanie profesjonalnych porad nt. mechanizmów uzależnienia, motywowania do leczenia itd. oraz wsparcia psychologicznego.

Telefon jest czynny codziennie w godzinach 16.00-21.00,
z wyjątkiem świąt państwowych.

To program informacyjno – konsultacyjny dla rodziców dzieci pijących alkohol i zażywających narkotyki. Głównym celem programu jest wstępna konsultacja telefoniczna lub on-line oraz pomoc w dotarciu do specjalistycznych placówek zajmujących się tego rodzaju problematyką.

Pomoc psychologiczno – pedagogiczna

Poradnia Psychologiczno – Pedagogiczna w Kętach (publiczna)

ul. Żwirki i Wigury 27a, Kęty

tel. 33 845-23-04

Subteni Centrum Diagnostyczno-Terapeutyczne

ul. Sobieskiego 16 (budynek obok Banku Spółdzielczego); Kęty

tel. 503-169-646

Initium Gabinet Psychologiczny (prywatny)

ul. Żwirki i Wigury 2b; Kęty

ul. Piekna 35, Hecznarowice

tel. 795-985-047

Stokrotka Centrum Logopedyczno – Terapeutyczne (prywatne)

ul. Okrzei 12/3 (obok SP nr 11), Oświęcim

tel. 512-079-772

Poradnia psychologiczno – pedagogiczna (publiczna)

ul. Bema 4, Oświęcim

tel. 33 843-11-62

Renesans Instytut Wsparcia Rodzin (prywatny)

Plac Pokoju 8, Oświęcim

661-425-308

Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży  – Euro Med

ul. Dąbrowskiego 30, Oświęcim

tel. 663-206-334

 

Gdzie w pobliżu szukać pomocy:

Dział Wspierania Rodziny,

Sobieskiego 36, Kęty

tel:33 432 26 82, 790 700 458

http://www.gops.kety.pl/gops/index.php/dzialy/dzialy/dzial-wspierania-rodziny

Oświęcim

Powiatowe Centrum Interwencji Kryzysowej,gen. J. Dąbrowskiego, 139

Oświęcim ,tel:+48 33/476-01-03 ,

http://poik.powiat.oswiecim.pl/

Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Oświęcimiu,

Bema 4, 32-600 Oświęcim,

tel. (033) 842 23 29, (033) 842 42 27

http://www.pcproswiecim.pl/

 

Bielsko-Biała

Podbeskidzki Ośrodek Interwencji Kryzysowej,

Piękna 2,

Całodobowo tel: 33 814 62 21, 33 19288
Niebieska Linia
33 811 99 00

http://www.poik.bielsko.pl/

Poradnia Terapii Uzależnienia od Alkoholu i Współuzależnienia,
43-300 Bielsko-Biała,

ul. Mostowa 1,

Tel. 33/812-30 42

Przychodnia Profilaktyki i Lecznicza Uzależnień (bez ograniczeń wiekowych) –

Bielsko-Biała, ul. Mostowa 1,

tel. 812-30-42.

http://www.psychiatria.bielsko.pl/poradnia_terapii_uzaleznienia_od_alkoholu_i_wspoluzaleznienia

Kraków

Ośrodek Interwencji Kryzysowej

  1. Radziwiłłowska 8b,
    tel. 12 421 92 82, całodobowy dyżur

 http://www.oik.krakow.pl/